论文查重是保障学术诚信的重要步骤。首先，可以使用国内外知名的查重工具，如Turnitin、iThenticate等，对论文进行检测。其次，避免直接复制粘贴他人的观点和文字，保持原创性。此外，注意引用格式，标注清晰，避免误伤。最后，定期查重，及时发现问题并修改。

除了利用专业的查重工具外，还可以通过调整文章结构、修改表达方式等手段提高原创性。在写作过程中，建议及时记录参考文献信息，减少后期整理的工作量。另外，可以邀请同行或老师审阅，听取意见并进行修改。总之，论文查重是学术写作不可或缺的环节，通过认真对待，可以提升论文质量，展现学术水平。